禅的ビジネス講座

夢、実現のための
禅的ビジネス講座(第5回)

坐禅の基本を学び、ご自身のビジネスに活かしませんか?ここ数年、ビジネスシーンにおいて「禅」が注目されています。
アップルのスティーブ・ジョブズをはじめとした多くの経営者やビジネスパーソンが、自身の仕事に「禅」の要素を取り入れ、より価値の高い成果や、安定したセルフマネジメントを実現しています。
なぜ「禅」は国境を越えてさまざまな仕事によい影響、効果を与えることができるのでしょうか?
今回は臨済宗大本山建仁寺の塔頭 両足院の伊藤 東凌 副住職より坐禅体験(正しい坐り方の作法)や 仕事に役立つ禅の智恵を習得頂きます。

第5回 夢、実現のための
禅的ビジネス講座(レポート)

第5回「夢、実現のための禅的ビジネス講座」は無事に終了いたしました。
※掲載写真の無断の転用転載はご遠慮願います。(皆様より同意承諾をいただき掲載しております)

レポートムービー

2018年3月24日(土)午後2時〜5時まで
京都、臨済宗 大本山 建仁寺 塔頭 両足院にて開催

密かに人気!坐禅会

社会人向けの坐禅会が静かな人気です。今年で5年目を迎える本講座もリピーターと女性参加者が増えてきております。
自分の心を見つめ直す。今を生きる。ストレス社会に生きる現代人が穏やかな心を取り戻すための習慣術として、今、「坐禅」が注目されています。
でも、なかなか体験する機会がなかったり、一人で実践することができないという方は多いのではないでしょうか。
そこで、自分自身の体と心を通して、非日常の空間で実体験をし、エッセンスを深く学ぶ機会をつくってみませんか。
場所は、京都祇園の大本山建仁寺の塔頭 両足院、歴史ある禅寺です。由緒ある京都のお寺で、姿勢と呼吸を調え、シンプルな自分自身と向き合う。
非日常の学びには、日常では出会うことのできない「気づき」 が待っていることでしょう。

 

坐禅ワークショップで完成されたグラフィック・レコーディングです!素晴らしい!!会議や講演などの議論を可視化して共有する「グラフィックレコーディング」と言います。 今回、ご受講いただきました方でこんな素晴らしい作品にしていただきました。A3版のご用紙に黒と赤の太マジックですらすらっと描いていただきました。お見事です。 ワークショップで議論を進めていく中でメンバーの意見もどんどんと出て来ました。あとで見返したくなりますね。会議やワークショップで可視化することはとても大切ですね。

参加者の感想

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坐禅をしたのは初めてでしたが、日頃の過去や将来の事で思い悩むことが多かったのですが、「今」に集中していない事に気付く事ができました。

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今日のこの時間と体験をまた思い出して、今を大切にして、自分の欲ばかりになってしまわないようにしようと思います。

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坐禅体験の後のワークショップで異業種の方と交流ができ、「気付き」も多く得ることができました。。

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やはり坐禅と住職さんの説法を聞いた後のワークショップは頭に入って腑に落ちますね。また次回も参加したいです。

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